分類 中醫生活觀

「醫生，我真的不能吃薑嗎？」剛生完第二胎，正在坐月子的C小姐問。 「一般調味沒關係，但最好不要加太多。你很喜歡吃薑嗎？」我笑著反問。 「沒有啦。因為我媽…

故事要從一年前說起。那時兒子剛上幼稚園，正值病毒大亂鬥、經常感冒的時期。我負責陪睡，又比較淺眠，只要兒子一咳嗽、手腳一揮，我就會醒來。這樣半睡半醒過…

櫃台傳來明顯不悅的聲音：「請問還要等多久？我有急事！」 這聲音很好認，是 L 女士。這陣子她的日子過得不太順遂，莫名的恐慌、心悸、胸悶、頭痛接連找上門，…

「李醫師，你小孩發燒，會讓他吃中藥嗎？」眼前的新手媽媽抱著光溜溜的孩子，熱切問著，讓我一時說不出話來。 若我說：「當然，我家小孩從不吃西藥的」，這位媽…

在眾多中藥材中，黃耆被視為補氣首選。然而，很多人對黃耆補氣方式存在誤解，以為它能直接提供能量。事實上，黃耆的補氣原理更像是一種「固本」和「防守」策略…

你是否常覺得喉嚨好像卡著一塊東西，吞不下去也咳不出來？ 這種異物感、乾澀感，雖然不是大病，卻非常惱人，會嚴重影響生活品質。 在中醫看來，健康的喉嚨其實…

在懷孕以前，我並不是個多愁善感的人，心情也很少在月經前感到憂鬱、暴躁或低落。然而在孕期間，我卻深刻感受到當全身的賀爾蒙卯起來變化時，對情緒是真的會造…