分類 中醫生活觀

確定懷孕後，除了選擇產檢的醫院和醫師(文章連結：好孕日記—醫院和醫生該怎麼選？)，下一步就是要決定在哪裡坐月子。

確定懷孕後，首先最重要的選擇就是：要在哪間醫院或診所進行產檢和生產？生在醫療資源豐富的台灣，我們非常幸運地有很多選擇，但選擇太多也是一件煩惱的事。本…

這次的懷孕其實是個半意外的驚喜，因為我和另一半原本是不打算生育的。「不生小孩」這個想法一直到今年年初才開始動搖，緊接者，肚子裡的寶寶便順其自然地出現…

北部的冬天，總是逃不過陰雨綿綿的宿命，加上東北季風吹襲，寒濕之氣如影隨形，讓人一不小心就感冒。 我本身就是怕冷、手腳容易冰冷的體質，在面對這種「濕冷攻…

在前幾年生酮、低碳飲食的風潮下，白飯被貼上了「沒營養」、「高熱量」的標籤，許多養生者甚至一週吃不到一碗飯。但在我的門診中，我常要求病人每天至少吃一碗…

感謝中時新聞網的採訪報導。 今年最熱的三伏天即將來襲，想了解怎麼樣健康平安的度過炎炎夏日嗎？讓李醫師透過以下的影片，讓您輕鬆掌握重點！     &…

感謝自由時報的報導，今天李醫師要跟大家分享關於「冷氣一族」的飲食禁忌。如果您也是長期坐在辦公室吹冷氣的一員，那這個影片一定不能錯過喔！     …