壓力大會變胖還是變瘦?關鍵在於你的脾胃狀態

遇到壓力時,你會一直找東西吃,還是胃口變差? 我在臨床上,經常會遇到這種矛盾現象: 有一些患者,會用大吃大喝來紓壓,讓身材跟著走樣;但也有另一群患者,…

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星期六的午後,我因為前一晚想太多事情,睡得不是很安穩。雖然和孩子到公園玩,但整個人昏沉沉的,好想睡覺。另一半看我這樣,說:「不然小孩我先顧,你去休息…

她是一位52歲的女士,每次只要睡不好,就會來找我開藥吃。她雖然停經了,卻還是身材纖瘦、皮膚白細,讓人羨慕不已。 她這次多了一個新症狀:盜汗。她的盜汗、熱…

M先生患有嚴重的胃潰瘍、胃食道逆流,最近又被診斷出萎縮性胃炎。他時常在飯後出現打嗝、胃酸逆流、胃痛和火燒心。吃氫離子幫浦抑制劑 (PPI) 可以讓狀況改善,…

你的身體是不是常在忙碌的時候湊熱鬧,在屁股或背上長出又痛又腫的疔子? 很多人一看到疔子,就想喝涼茶來滅火。但有時候喝越多,下一次疔子反而越快長出來。這…

冬天又乾又冷,你的嘴唇又開始脫皮、紅腫、發炎了嗎? 許多人面對唇炎的第一反應就是:「一定是火氣大!」於是拚命喝水、忌口辛辣、猛擦護唇膏。但奇怪的是,明…

診間門打開,走進來一位 20 出頭的奧地利大男孩。他有一頭濃密褐髮,輪廓深邃,看起來正是那種青春正耀眼的陽光大男孩。但他求診的原因卻讓人意外:「醫師,我…

「沒帶到藥膏,我就會開始焦慮。」 這曾是我 18 歲時的日常。我與蕁麻疹的糾纏,要從國小五六年級說起。那天我爸燙了一大盤鮮蝦,我在家閒著沒事,默默把蝦子全…