• 21
    11 月

    中醫治療胃食道逆流

    腸胃消化
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    陳小姐有胃食道逆流、脹氣已經好幾年了，曾長期服西藥治療，卻始終無法徹底改善症狀。 在偶然機緣下，陳小姐在網路上看到我的文章，並依照文章的建議盡量以白米飯作為主食，症狀果然減輕許多，所以特地前來看診，希 […]
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  • 李琪中醫師 腸胃消化
    10
    3 月

    大餐後該怎麼吃

    腸胃消化
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    不知道大家有沒有過這種困擾：中午吃了大餐，到了晚上如果正常吃好像會太飽，不吃又會餓，到底要吃什麼當晚餐才好呢？   只吃水果？可能會讓肚子變得更脹、更不舒服！   乾脆晚點吃當消夜？不僅不會瘦，反而會 […]
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  • 30
    7 月

    這樣吃會消化不良

    腸胃消化
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    看診時，我總是不厭其煩地提醒患者要忌口，因為亂吃導致消化不良的影響面很廣。以女生為例，過重、月經失調、皮膚問題、甚至私密處感染，都可能源自於消化不良！ 但是上個周末，我自己卻破了功： 中午吃了擔擔麵， […]
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